澄川サニー公園の思い出…

札幌市南区 肩こり専門整体院 癒し処さかい

院長の坂井です。

当院は子育てを頑張っているお母さんを応援しています！

子供がまだ幼稚園の頃、当院の近くにある澄川サニー公園によく遊びに行っていました。

補助輪を外して自転車の練習をしたのも隣接するグラウンドでした。

真っ青な空と白い雲。夏の日差しの下で、日焼けしながら汗をふきふき、自転車の荷台を掴んで走っていました。

澄川サニー公園には、ウォータースライダーのある野外プールがあります。

コロナ禍でここ数年閉鎖されていますが、当時は子供を連れて夏休み中によく利用していました。

先日たまたまプールで遊んでいるところを撮影したビデオが見つかり、無邪気に水遊びをする子供の姿を観て顔がほころびました。

子育てって大変ですよね。特にお母さんは子供から目を離せないのでホントにしんどい毎日だと思います。

日本の男親って欧米に比べて家事や育児にあまり協力しない風潮が未だにあるので、賢い奥様はどうか旦那さんを上手くおだてて家事・育児の分担を決めて（男は決められた家事などを愚直にこなし続けることが愛情表現だと思っていたりします）、疲れた体を労わって下さい。

肩こり専門整体院として、首・肩・肩甲骨まわりはもちろん、お客様のお体の状態に合わせて、頭や背中、腰、脚など全身のメンテナンスも行わせて頂いております。

お体の不調は長年のお体の使い方や疲労の蓄積で起こる場合が多いため、調子の良い状態にしていくため短期間に複数回の施術を行って、体のバランスや筋肉の状態を整えていく必要があります。

当院で行う施術内容は、指圧・もみほぐし・ストレッチになり、できるだけ体に負担のかからないソフトな施術を心掛けております。（ポキポキ音をさせる施術は行いません）

自分が子供の頃と比べると、現在は随分と目を酷使する道具が増えました。

パソコン、スマホ、タブレット、ゲーム機など、日常的に小さな文字を長時間見る機会が増加しています。

元ソフトウエア・エンジニアで20代の頃からモニター画面を覗き込む生活だったので、目の酷使による視力の低下や肩こり、背部痛や緊張性偏頭痛など様々な症状に悩まされてきました。

頭は成人で４～５キロの重さがあるため、前傾姿勢だと首や肩の筋肉で常時支えていることになります。

また、緊張状態が長時間続くことは、弛緩して血液の流れを良くすることを阻害するため筋肉に良くありません。

当院では、直接的な施術の他に、首・肩・肩甲骨の柔軟性を回復するため日常生活に取り入れることができる簡単なストレッチなどについてもアドバイスさせて頂きますので、ご自身での取り組みに役立てて下さい。

まずは一度おためしで施術を受けたいというかたも大歓迎です！

ご予約・ご利用をお待ちしております。

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