2022年10月12日 / 最終更新日時 : 2022年10月12日 iyashi-sakai ブログ肩こり・眼精疲労に効く漢方薬 札幌市南区 肩こり専門整体院 癒し処さかい 院長の坂井です。 眼精疲労は、目が痛い、目がかすむ、目の奥が痛い、目が乾く、充血するなどの局所的な症状のほか、頭が痛い、肩がこる、吐き気がするなど、全身に症状が出ることもありま […]
2022年10月11日 / 最終更新日時 : 2022年10月12日 iyashi-sakai セルフケア頭痛を伴う眼精疲労への対処について 札幌市南区 肩こり専門整体院 癒し処さかい 院長の坂井です。 頭痛は眼精疲労の諸症状の一つに過ぎません。 気になる症状が頭痛で、パソコン・スマホなどを多用しているのならば、恐らく緊張型頭痛（いわゆる肩こり頭痛）と思われま […]
2022年10月1日 / 最終更新日時 : 2022年10月1日 iyashi-sakai ブログ眼精疲労の予防方法 札幌市南区 肩こり専門整体院 癒し処さかい 院長の坂井です。 日没が随分と早まりましたね。 秋は夜が長く、過ごしやすい気温・湿度になるので趣味に没頭するには良い季節です。 読書や映画鑑賞など長時間何かを見続ける場合は、眼 […]
2021年6月1日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 iyashi-sakai セルフケア目の疲れ・緊張の緩和 札幌市南区 ゆったり「貸し切り」整体サロン 癒し処さかい 院長の坂井です。 ６月は新緑が眩しい季節ですね(*´-`)。 春先に花をつけていた木々に若葉が生い茂っていくのを見るとなんだかワクワクした気持ちになります。 緑色 […]
2019年11月5日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 iyashi-sakai ブログ眼精疲労改善 ５０分【眼・頭・肩・背中…上半身を集中ケア】 札幌市南区 眼精疲労・肩甲骨はがしなら 指圧系ボディケア・マッサージ「癒し処さかい」 スマホやパソコンの長時間操作で目を酷使することが日常茶飯事になりました。 目がショボショボする、目の奥が痛い、文字が霞む、ピントが合い […]
2018年11月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 iyashi-sakai セルフケア札幌市南区 ストレート頚椎 札幌市南区 眼精疲労・肩甲骨はがしなら指圧系ボディケア・マッサージサロン「癒し処さかい」 院長の坂井です。 ストレート頚椎（けいつい）って聞いたことがあるでしょうか？ パソコンやスマホを長時間利用していると、本人が意識し […]
